Uma Nova Perspetiva Sobre o Luxo!
NO MUNDO ATUAL, DESTACA-SE QUEM CUIDA DO CORPO E DA MENTE.
os nossos serviços
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A terapia de flutuação envolve flutuar em água salgada à temperatura corporal, dentro de uma cápsula isolada.
A combinação desses fatores cria uma sensação de ausência quase total de estímulos sensoriais. Isso leva a uma série de respostas fisiológicas e mentais, como relaxamento profundo, redução do stress, melhoria do sono, maior clareza mental e até mesmo experiências de introspeção e criatividade.
Sessão 1H - 50€ | Sessão 1H30 - 65€
*Todas as sessões incluem o fornecimento de: Toalha + Roupão + Chinelos + Duche + Produtos (Gel de banho + Champô + Condicionador + Creme de Corpo)
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Uma massagem terapêutica oferece uma ampla gama de benefícios, incluindo alívio de tensões musculares, redução do stress, melhoria da circulação sanguínea, e promoção de um estado geral de relaxamento e bem-estar. As vantagens de realizar estas massagens no Luxe são inúmeras: atendimento personalizado, ambiente sofisticado e tranquilo, utilização de produtos de alta qualidade, e a garantia de ser atendido por profissionais altamente qualificados.
*Consulte o nosso catálogo para mais informações.
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Focamo-nos no Treino Híbrido: uma combinação única de mobilidade, flexibilidade, explosividade, hipertrofia e força. Cada plano é personalizado com base nas necessidades e objetivos individuais dos nossos clientes. Realizamos análises biométricas mensais para monitorizar o progresso e ajustar os treinos conforme necessário. O acompanhamento contínuo é feito por um fisiologista qualificado, garantindo que cada sessão seja segura, eficaz e direcionada para alcançar resultados ótimos.
Treino expontâneo - 35€
4 sessões mensais - 100€
8 sessões mensais - 200€
*Todas as sessões incluem acesso aos banhos de gelo + sauna e o fornecimento de: Toalha + Roupão + Chinelos + Duche + Produtos (Gel de banho + Champô + Condicionador + Creme de Corpo)
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A terapia de banho de gelo traz vários benefícios à saúde, como a redução da inflamação muscular, a melhoria da circulação sanguínea e o aumento da resistência ao stress. Além disso, contribui para melhorar o humor e o bem-estar mental, ao mesmo tempo que acelera o metabolismo para ajudar na queima de calorias. Integrar esta prática na rotina diária irá resultar num corpo mais resistente e numa mente mais equilibrada.
1 Circuito (Sauna + Gelo) - 15€ | 3 Circuitos - 25€
*Todas as sessões incluem o fornecimento de: Toalha + Roupão + Chinelos + Duche + Produtos (Gel de banho + Champô + Condicionador + Creme de Corpo)
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A osteopatia é uma terapia manual que visa tratar problemas musculoesqueléticos e melhorar a saúde geral através de técnicas de manipulação e mobilização. Ajuda a aliviar dores nas costas, pescoço e articulações, sendo eficaz para condições como dores de cabeça, problemas digestivos, lesões desportivas e distúrbios do sono.
Consulta - 35€
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A acupuntura é uma prática terapêutica da medicina tradicional chinesa que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo. Esta técnica visa promover o equilíbrio energético, melhorar a circulação e aliviar dores. É eficaz no tratamento de dores crônicas, problemas musculares, stress, ansiedade, insônia e outros desequilíbrios físicos e emocionais.
Consulta - 40€
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No mundo acelerado de hoje, é fácil cair em padrões alimentares pouco saudáveis.
A reeducação alimentar vai além de simplesmente seguir dietas da moda – trata-se de aprender a fazer escolhas alimentares inteligentes e sustentáveis para promover uma saúde ótima e um estilo de vida equilibrado. Com a orientação personalizada da Bruna, você aprenderá a importância de uma relação saudável com a comida e como isso pode transformar a sua vida.
Os benefícios da reeducação alimentar são vastos. Desde a perda de peso sustentável até o aumento da energia e a redução do risco de doenças crônicas, aprender a comer de forma saudável pode melhorar significativamente a sua qualidade de vida.
Primeira consulta - 45€
Consulta de acompanhamento - 35€
os nossos PROGRAMAS
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Um programa que adota uma abordagem inovadora que incorpora tecnologias e tratamentos clinicamente suportados e patenteados para aliviar o stress, reequilibrar os sistemas do corpo e revitalizar as suas funções ao nível celular, proporcionando uma recuperação máxima e aumentando drasticamente a energia vital.
Objetivos:
Recuperar e revitalizar o organismo através de diferentes terapias naturais, que reduzem os efeitos negativos causados pelo stress contínuo, promovendo a saúde celular e a longevidade.
Aumentar os níveis de vitalidade através de métodos revitalizantes e tratamentos de saúde energética, que fornecem energia ao nível celular e melhoram o funcionamento de todos os sistemas do corpo.
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Conscientes de quão difícil é, numa posição de liderança, encontrar tempo para cuidar de si próprio, criámos um programa intensivo que combina os tratamentos e metodologias mais eficazes da vertente científica e holística para alcançar um desempenho físico e mental ótimo. Um programa de saúde executivo.
Objetivo:
Alcance e mantenha uma saúde ótima mesmo estando exposto a altos níveis de atividade, esforço e stress, com uma melhoria substancial no desempenho e na produtividade.
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Este programa tem como objetivo preservar o processo de degeneração celular e reativar o potencial de saúde de cada pessoa. Pretende-se provocar uma estimulação natural e de reconstrução dos diferentes processos metabólicos e sistemas, através da prevenção e da aplicação estratégica de tratamentos inovadores do bem-estar.
Objetivos:
Otimizar a saúde ao atrasar ou reduzir os efeitos do envelhecimento, determinando indicadores da idade biológica e as diferenças em relação à idade cronológica, assim como os fatores que provavelmente terão um impacto negativo na qualidade de vida.
Melhorar a aparência física e a vitalidade, retardando o relógio biológico através de uma abordagem global e integrativa, graças à combinação de conhecimentos em terapias naturais, medicina oriental, nutrição e os mais recentes avanços do bem-estar.
A SAÚDE É A SUA MAIOR RIQUEZA
Cuidar diariamente da nossa saúde de forma integral, com o apoio de profissionais qualificados, é essencial para alcançar uma vida plena e equilibrada. A atenção especializada em áreas como alimentação, saúde cerebral, exercício físico e relaxamento não apenas melhora o nosso bem-estar imediato, mas também tem um efeito transformador a longo prazo em todas as áreas da nossa vida.